Inkubator izvrsnosti logo
Inkubator izvrsnosti logo
4

Psihologija za svaki dan

psihologija
online
snimka
Broj modula: 8
Trajanje: 16h
Certifikat i radni materijali
Idući susret: 10. 6. 18:00
5.00

Ova edukacija donosi ti praktične, zanimljive i popularne teme iz psihologije koje možeš koristiti u svom svakodnevnom životu.

Od odgovora na pitanje što znači biti sretan, kako misliti pozitivno, kako manje brinuti ili se manje živcirati, kako vježbati svoje samopouzdanje do teme ADHD-a kod odraslih.

Što možeš očekivati?

  • 7 modula kroz koje ćeš naučiti jakooo puno o sebi, a i drugima!
  • 7 vrhunskih predavača/psihologa koji te prate na tom putu. :)
  • Online podršku, korisne radne materijale, priliku za pitanja i odgovore
  • Vrhunske stručnjake, najnovije uvide i interaktivan sadržaj


Kroz edukaciju ćeš naučiti:

što znači biti sretan
je li sreća uvjet ispunjenog života
kako se nositi s negativnim mislima
kako imati optimističan pogled na život
kako manje brinuti
kako se manje živcirati
vježbe disanja i opuštanja
tehnike Mindfulnessa
tehnike Kognitivno-bihevioralne terapije

Moduli

1
Anksioznost, fobije i strahovi - KBT pristup
Petar Fabijanić
Petar Fabijanić
Kvaliteta snimke
Bonus webinar
Ovaj ti webinar donosi uvid u pristup kognitivno-bihevioralne terapije fenomenima anksioznosti, straha i fobija. Saznaj što napraviti kada anksioznost postane preplavljujuća i nauči kako se nositi sa strahovima i fobijama.
2
Kako biti sretan?
Matej Culjak
Matej Čuljak
Kvaliteta snimke
Ova edukacija donosi odgovor na pitanje kako, zašto i trebam li biti sretan? Je li sreća ultimatum ispunjenom životu, jesu li svi sretni na jednak način i kako živjet sretan i ispunjen život.
3
Kako postati sigurniji u sebe i izgraditi samopouzdanje?
Sandro Kraljevic
Sandro Kraljević
Kvaliteta snimke
Ova edukacija je osmišljena za sve koji žele poboljšati svoje samopouzdanje i razviti unutarnju snagu potrebnu za suočavanje sa životnim izazovima. Kroz praktične tehnike, korisne savjete i psihološke strategije, polaznici će naučiti kako prepoznati vlastite vrijednosti, prevladati unutarnje sumnje i razviti pozitivan odnos prema sebi.
4
Kako misliti pozitivno?
Lea Murn
Lea Murn
Kvaliteta snimke
Ova edukacija donosi praktične primjere i vježbe kako misliti pozitivno, imati zdrav i realan pogled na svijet i kako se nositi sa negativnim mislima iz pozadine neurobiologije, psihologije i psihijatrije.
5
ADHD kod odraslih: simptomi, razlike i druge dijagnoze
Vanja Putarek
Vanja Putarek
Kvaliteta snimke
Ova edukacija donosi prikaz simptoma koji mogu upućivati na ADHD kod odraslih osoba, ali slične simptome koji mogu biti povezani s drugim poremećajima. Kroz edukaciju će se dati pregled koji su to najčešći simptomi koji se mogu pripisati ADHD-u, ali i kako se ADHD uopće dijagnosticira i je li moguće imati slične simptome, a nemati ADHD.
6
Kako ustrajati u dobrim odlukama?
Andreja Rambrot Malenica
Andreja Rambrot Malenica
Kvaliteta snimke
Ova edukacija je za tebe ako imaš poteškoća sa zadržavanjem koncentracije, ustrajnosti u dobrim odlukama, ako te često nešto lako omete, teško ti je odrediti prioritete i ne znaš uopće otkuda početi s promjenom. Kroz praktične psihološke alate naučit ćeš kako ustrajati u dobrim odlukama i kako se vratiti na put kada u tome zapneš.
7
Kako manje brinuti?
Iva Stasiow
Iva Stasiow
10. 6. 18:00
Ova edukacija je namijenjena svima koji žele smanjiti osjećaj brige i anksioznosti u svom životu. Kroz interaktivne metode i psihološke tehnike, naučit ćeš kako prepoznati negativne obrasce mišljenja koji te vode do nepotrebne brige i kako ih zamijeniti zdravijim, racionalnijim pristupima.
8
Kako se manje živcirati?
Tajana Ninković
Tajana Ninković
12. 6. 18:00
Ova edukacija je osmišljena za sve koji žele naučiti kako smanjiti stres i živciranje u svakodnevnom životu. Kroz praktične tehnike smanjenja stresa, mindfulness vježbe i strategije za emocionalnu regulaciju, naučit ćeš kako prepoznati okidače stresa i živciranja te kako reagirati smirenije i konstruktivnije.

Predavači

Matej Culjak
Matej Čuljak
psiholog i psihoterapeut

Psiholog i psihoterapeut. Trenutno zaposlen u Dječjem vrtiću „Prečko“ u Zagrebu, na radnom mjestu stručnog suradnika psihologa mentora s preko 10 godina staža u predškolskim ustanovama grada Zagreba. Završio je četverogodišnju edukaciju za psihoterapeuta – smjer logoterapija, kao i edukaciju iz dječje psihodrame, koja se sastoji od klasične morenovske psihodrame, sociodrame i sociometrije prilagođene za individualni i grupni rad s djecom i mladima. Objavljuje znanstvene i stručne radove, vodi kreativne radionice te izlaže na stručnim skupovima i konferencijama u Hrvatskoj. Otac je šestero djece i autor knjige "Umijeće sreće".

Petar Fabijanić
Petar Fabijanić
mag. psych. i psihoterapeut

Psiholog i certificirani kognitivno-bihevioralni terapeut s višegodišnjim iskustvom. Završio je edukaciju za ACT-terapeuta i radio je kao vanjski suradnik na katedri za Zdravstvenu psihologiju Zdravstvenog veleučilišta u Zagrebu. Aktivni je član Hrvatske psihološke komore i Hrvatskog udruženja za bihevioralno-kognitivne terapije. Trenutno radi u renomiranom Centru za kognitivno- bihevioralnu terapiju.

Sandro Kraljevic
Sandro Kraljević
mag. psych.

Magistar psihologije. Vlasnik i direktor tvrtke Mind Lab, specijalizirane za primijenjenu poslovnu psihologiju. Najviše se bavi poslovima iz područja upravljanja ljudskim potencijalima. Također se bavi business i life coachingom, te općenito uslugama usmjerenima ka unaprjeđenju

Lea Murn
Lea Murn
dr. med.

Doktorica medicine, logoterapeutkinja s dubljim interesom u područjima poremećaji ličnosti, anksioznost i depresija, stres i trauma, tranzicijska psihijatrija, etika i duhovnost, a glavni fokus interesa je psihoterapijski tretman psihičkih poremećaja. Radi u KB Dubrava na Klinici za psihijatriju, suosnivačica je inicijative za mentalno zdravlje zdravstvenih djelatnika Sentinel uma te edukatorica u Viktor Frankl centru za psihoterapijske edukacije, na području logoterapije i egzistencijalne analize. Bavi se individualnom, partnerskom i grupnom psihoterapijom, a u slobodno vrijeme objavljuje književnu kritiku i eseje.

Tajana Ninković
Tajana Ninković
mag. psych.

Magistra psihologije zaposlena kao školska psihologinja. Edukantica kognitivno-bihevioralne terapije, savjetovateljica u Studentskom savjetovalištu, spojila hobi i posao vođenjem psihoedukativnog profila KaBeTeka savjetovanje.

Vanja Putarek
Vanja Putarek
dr. sc.

Psihologinja i doktorica znanosti iz istoga područja, kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja i shema terapeutkinja u superviziji, s desetljećem godina iskustva u psihološkom savjetovanju i psihoterapiji. Bavi se individualnom psihoterapijom adolescenata i odraslih.

Andreja Rambrot Malenica
Andreja Rambrot Malenica
Karijerni i leadership coach

Poduzetnica, coach, marketingašica, spisateljica i kolumnistica, majka, supruga, kćer, sestra, prijateljica... Već 14 godina radi na pozicijama na kojima je ključna komunikacija s ljudima. U poduzetništvu je više od 8 godina, a dosad je surađivala s više od 250 klijenata, od mikro poduzetnika do korporacija. Na poslovanje ne gleda kroz ružičaste naočale, no svjesna je svega dobroga što vlastiti biznis nosi. Kroz iskustvo je naučila da sve resurse potrebne za ispunjen, uspješan i sretan život svi mi već imamo u sebi. Njezina je misija podrži druge da prepoznaju svoje resurse i naprave pozitivnu promjenu u svom životu.

Iva Stasiow
Iva Stasiow
dr. sc., psihoterapeutkinja

Doktorica medicine i psihoterapeutkinja. Iva je za sada jedini metakognitivni psihoterapeut u Hrvatskoj. Metakognitivna terapija je dio kognitivne znanosti i već se upotrebljava u svijetu više od 20 godina. Psihoterapijom se bavi već 13 godina. Sudjeluje u RTL-ovom projektu ‘Brak na prvu’ u ulozi eskpertice koja spaja parove.

Što polaznici kažu o edukaciji

Pretplati se i uštedi

Mjesečno
Godišnje

Ili kupi edukaciju

Mjesečno
Ukupno

Najčešće postavljana pitanja

Ako imaš dodatnih pitanja, javi nam se na [email protected]
Podijeli