Inkubator izvrsnosti logo
Inkubator izvrsnosti logo

Psihologija za svaki dan

psihologija
online
snimka
Broj modula: 8
Trajanje: 16h
Certifikat i radni materijali
Idući susret: 28. 4. 18:00
5.00

Ova edukacija donosi ti praktične, zanimljive i popularne teme iz psihologije koje možeš koristiti u svom svakodnevnom životu.

Od odgovora na pitanje što znači biti sretan, kako misliti pozitivno, kako manje brinuti ili se manje živcirati, kako vježbati svoje samopouzdanje do teme ADHD-a kod odraslih.

Što možeš očekivati?

  • 7 modula kroz koje ćeš naučiti jakooo puno o sebi, a i drugima!
  • 7 vrhunskih predavača/psihologa koji te prate na tom putu. :)
  • Online podršku, korisne radne materijale, priliku za pitanja i odgovore
  • Vrhunske stručnjake, najnovije uvide i interaktivan sadržaj


Kroz edukaciju ćeš naučiti:

što znači biti sretan
je li sreća uvjet ispunjenog života
kako se nositi s negativnim mislima
kako imati optimističan pogled na život
kako manje brinuti
kako se manje živcirati
vježbe disanja i opuštanja
tehnike Mindfulnessa
tehnike Kognitivno-bihevioralne terapije

Moduli

1
Kako biti sretan?
Matej Culjak
Matej Čuljak
28. 4. 18:00
Ova edukacija donosi odgovor na pitanje kako, zašto i trebam li biti sretan? Je li sreća ultimatum ispunjenom životu, jesu li svi sretni na jednak način i kako živjet sretan i ispunjen život.
2
Kako postati sigurniji u sebe i izgraditi samopouzdanje?
Sandro Kraljevic
Sandro Kraljević
6. 5. 18:00
Ova edukacija je osmišljena za sve koji žele poboljšati svoje samopouzdanje i razviti unutarnju snagu potrebnu za suočavanje sa životnim izazovima. Kroz praktične tehnike, korisne savjete i psihološke strategije, polaznici će naučiti kako prepoznati vlastite vrijednosti, prevladati unutarnje sumnje i razviti pozitivan odnos prema sebi.
3
Kako misliti pozitivno?
Lea Murn
Lea Murn
13. 5. 18:00
Ova edukacija donosi praktične primjere i vježbe kako misliti pozitivno, imati zdrav i realan pogled na svijet i kako se nositi sa negativnim mislima iz pozadine neurobiologije, psihologije i psihijatrije.
4
ADHD kod odraslih: simptomi, razlike i druge dijagnoze
Vanja Putarek
Vanja Putarek
20. 5. 18:00
Ova edukacija donosi prikaz simptoma koji mogu upućivati na ADHD kod odraslih osoba, ali slične simptome koji mogu biti povezani s drugim poremećajima. Kroz edukaciju će se dati pregled koji su to najčešći simptomi koji se mogu pripisati ADHD-u, ali i kako se ADHD uopće dijagnosticira i je li moguće imati slične simptome, a nemati ADHD.
5
Kako ustrajati u dobrim odlukama?
Magdalena Basić
Magdalena Basić
27. 5. 18:00
Ova edukacija je za tebe ako imaš poteškoća sa zadržavanjem koncentracije, ustrajnosti u dobrim odlukama, ako te često nešto lako omete, teško ti je odrediti prioritete i ne znaš uopće otkuda početi s promjenom. Kroz praktične psihološke alate naučit ćeš kako ustrajati u dobrim odlukama i kako se vratiti na put kada u tome zapneš.
6
Kako se manje živcirati?
Tajana Ninković
Tajana Ninković
3. 6. 18:00
Ova edukacija je osmišljena za sve koji žele naučiti kako smanjiti stres i živciranje u svakodnevnom životu. Kroz praktične tehnike smanjenja stresa, mindfulness vježbe i strategije za emocionalnu regulaciju, naučit ćeš kako prepoznati okidače stresa i živciranja te kako reagirati smirenije i konstruktivnije.
7
Kako manje brinuti?
Iva Stasiow
Iva Stasiow
10. 6. 18:00
Ova edukacija je namijenjena svima koji žele smanjiti osjećaj brige i anksioznosti u svom životu. Kroz interaktivne metode i psihološke tehnike, naučit ćeš kako prepoznati negativne obrasce mišljenja koji te vode do nepotrebne brige i kako ih zamijeniti zdravijim, racionalnijim pristupima.
8
Anksioznost, fobije i strahovi - KBT pristup
Petar Fabijanić
Petar Fabijanić
Kvaliteta snimke
Bonus webinar
Ovaj ti webinar donosi uvid u pristup kognitivno-bihevioralne terapije fenomenima anksioznosti, straha i fobija. Saznaj što napraviti kada anksioznost postane preplavljujuća i nauči kako se nositi sa strahovima i fobijama.

Predavači

Magdalena Basić
Magdalena Basić
mag. psych.

Magistra psihologije, voditeljica programskog i organizacijskog razvoja u Inkubatoru izvrsnosti. Osmišljava i provodi edukacije iz područja psihologije i komunikacija. Nakon više godina rada u inozemstvu, vratila se u Hrvatsku i sada Inkubatoru izvrsnosti pomaže da ostvari svoj puni potencijal, sadržajno i operativno.

Matej Culjak
Matej Čuljak
psiholog i psihoterapeut

Psiholog i psihoterapeut. Trenutno zaposlen u Dječjem vrtiću „Prečko“ u Zagrebu, na radnom mjestu stručnog suradnika psihologa mentora s preko 10 godina staža u predškolskim ustanovama grada Zagreba. Završio je četverogodišnju edukaciju za psihoterapeuta – smjer logoterapija, kao i edukaciju iz dječje psihodrame, koja se sastoji od klasične morenovske psihodrame, sociodrame i sociometrije prilagođene za individualni i grupni rad s djecom i mladima. Objavljuje znanstvene i stručne radove, vodi kreativne radionice te izlaže na stručnim skupovima i konferencijama u Hrvatskoj. Otac je šestero djece i autor knjige "Umijeće sreće".

Petar Fabijanić
Petar Fabijanić
mag. psych. i psihoterapeut

Psiholog i certificirani kognitivno-bihevioralni terapeut s višegodišnjim iskustvom. Završio je edukaciju za ACT-terapeuta i radio je kao vanjski suradnik na katedri za Zdravstvenu psihologiju Zdravstvenog veleučilišta u Zagrebu. Aktivni je član Hrvatske psihološke komore i Hrvatskog udruženja za bihevioralno-kognitivne terapije. Trenutno radi u renomiranom Centru za kognitivno- bihevioralnu terapiju.

Sandro Kraljevic
Sandro Kraljević
mag. psych.

Magistar psihologije. Vlasnik i direktor tvrtke Mind Lab, specijalizirane za primijenjenu poslovnu psihologiju. Najviše se bavi poslovima iz područja upravljanja ljudskim potencijalima. Također se bavi business i life coachingom, te općenito uslugama usmjerenima ka unaprjeđenju

Lea Murn
Lea Murn
dr. med.

Doktorica medicine, logoterapeutkinja s dubljim interesom u područjima poremećaji ličnosti, anksioznost i depresija, stres i trauma, tranzicijska psihijatrija, etika i duhovnost, a glavni fokus interesa je psihoterapijski tretman psihičkih poremećaja. Radi u KB Dubrava na Klinici za psihijatriju, suosnivačica je inicijative za mentalno zdravlje zdravstvenih djelatnika Sentinel uma te edukatorica u Viktor Frankl centru za psihoterapijske edukacije, na području logoterapije i egzistencijalne analize. Bavi se individualnom, partnerskom i grupnom psihoterapijom, a u slobodno vrijeme objavljuje književnu kritiku i eseje.

Tajana Ninković
Tajana Ninković
mag. psych.

Magistra psihologije zaposlena kao školska psihologinja. Edukantica kognitivno-bihevioralne terapije, savjetovateljica u Studentskom savjetovalištu, spojila hobi i posao vođenjem psihoedukativnog profila KaBeTeka savjetovanje.

Vanja Putarek
Vanja Putarek
dr. sc.

Psihologinja i doktorica znanosti iz istoga područja, kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja i shema terapeutkinja u superviziji, s desetljećem godina iskustva u psihološkom savjetovanju i psihoterapiji. Bavi se individualnom psihoterapijom adolescenata i odraslih.

Iva Stasiow
Iva Stasiow
dr. sc., psihoterapeutkinja

Doktorica medicine i psihoterapeutkinja. Iva je za sada jedini metakognitivni psihoterapeut u Hrvatskoj. Metakognitivna terapija je dio kognitivne znanosti i već se upotrebljava u svijetu više od 20 godina. Psihoterapijom se bavi već 13 godina. Sudjeluje u RTL-ovom projektu ‘Brak na prvu’ u ulozi eskpertice koja spaja parove.

Pretplati se i uštedi

Mjesečno
Godišnje

Ili kupi edukaciju

Mjesečno
Ukupno

Najčešće postavljana pitanja

Ako imaš dodatnih pitanja, javi nam se na [email protected]
Podijeli