
U ovoj edukaciji otkrit ćeš kako prehrana, svakodnevne navike i okruženje aktivno oblikuju tvoj mozak kroz proces neuroplastičnosti. Naučit ćeš kako hranjive tvari,, san, kretanje i mentalne rutine mogu poboljšati tvoje kognitivne funkcije, emocionalno zdravlje i dugoročno mentalno zdravlje. Edukacija te vodi kroz 5 modula koji povezuju znanost o mozgu, neuroplastičnost, nutricionizam i praktične strategije za svakodnevni život.
Za koga je edukacija?
Ova edukacija namijenjena je svima koji žele razumjeti kako svojim izborima mogu poboljšati funkciju mozga, uključujući:
- studente, nastavnike i edukatore,
- stručnjake u području zdravlja i wellnessa,
- roditelje, trenere, savjetnike,
- osobe koje žele unaprijediti fokus, pamćenje i emocionalno zdravlje.
Što ti donosi edukacija
- Alate za bolje pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću
- Tehnike za povećanu otpornost na stres i emocionalnu stabilnost
- Praktične alate za jačanje mozga kroz svakodnevne navike
- Holistički pristup zdravlju mozga i tijela
- Aktualne i primjenjive znanstvene spoznaje
Kroz edukaciju ćeš naučiti:
Moduli






Predavači

Akademkinja, cijenjena specijalistica neuropsihijatrije te redovita članica Hrvatske akademije znanosti i umjetnosti. Predsjednica je Međunarodnog instituta za zdravlje mozga te jedna od osnivača uvođenja neinvazivne ultrazvučne dopler dijagnostike i procjene moždane cirkulacije ne samo u Hrvatskoj, već i u ovom dijelu Europe. Objavila je oko 1000 radova u domaćim i međunarodnim časopisima, više knjiga i poglavlja u knjigama i priručnicima, organizirala i sudjelovala na brojnim simpozijima, konferencijama i kongresima. Osnivačica je i jedna od voditeljica Internacionalne neurološke ljetne škole “Zdrav način života i prevencija moždanog udara i drugih bolesti mozga”. Na međunarodnoj Stanford University listi unutar je 2% svjetskih znanstvenika s najvećim utjecajem na struku. Svojim stručnim i znanstvenim radom značajno je utjecala na razvoj neurologije i neuroznanosti u Hrvatskoj i svijetu

Znanstveni suradnik iz interdisciplinarnih područja znanosti, kognitivne znanosti, psihologija i medicina. Zaposlena je kao predavač na Rochester Institute of Technology Croatia (RIT Croatia) na predmetima iz područja psihologije. Također je vanjski suradnik i nositelj kolegija na Hrvatskom katoličkom sveučilištu. Uz višegodišnje iskustvo u nastavnom radu, završila je i međunarodnu edukaciju iz integrativne psihoterapije te je licencirani psihoterapeut od strane European Association of Integrative Psychotherapy (EAIP). Kliničko iskustvo iz područja neuropsihologije i kliničke psihologije stjecala je tijekom višegodišnjeg rada u Kliničkoj bolnici, a danas je suvlasnica privatne psihološke/psihijatrijske ordinacije MensSana d.o.o. gdje se specijalizirala za programe upravljanja stresom kod djelatnika velikih korporacija sa primjenama metoda iz područja biofeedbacka i neurofeedbacka. Prisustvuje mnogobrojnim konferencijama i autorica i/ili koautorica je mnogobrojnih znanstvenih publikacija.

Hrvatski liječnik, humanitarac i neuroznanstvenik na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Harvard u SAD-u, gdje istražuje utjecaj loše kvalitete spavanja na zdravlje. Predsjednik je Udruge Med&X, dobitnik dvije Rektorove nagrade, Think Global Award, nagrade Europski građanin od Europskog Parlamenta te nagrade za najboljeg projekt managera ispod 35 godina u Hrvatskoj.

Magistar nutricionizma i magistar farmacije. Trenutno je zaposlen kao doktorand na Institutu Ruđer Bošković te kao konzultant za nutricionizam u Savjetovalištu za prehranu nutricionizam.hr. Tijekom studija, kao predsjednik Udruge studenata Prehrambeno-biotehnološkog fakulteta – PROBION, sudjeluje u provedbi brojnih dijetoterapijskih i javnozdravstvenih projekata. Dobitnik je 5 Rektorovih i 3 Dekanove nagrade. Pobornik je individualnog pristupa i protivnik redukcionizma u nutricionizmu. Prednost daje optimalnoj, a ne savršenoj prehrani. Zagovara zdrav odnos prema prehrani i naglašava važnost psihološke komponente prehrane.

Stručnjakinja iz područja kognitivne psihologije, gerontopsihologije i psihologijske metodologije. U svom istraživačkom radu bavi se proučavanjem mogućnosti i ograničenja našeg kognitivnog sustava, s naglaskom na procese pamćenja i inteligencije. Recenzent je za petanestak međunarodnih znanstvenih časopisa te je autor tri testa pamćenja.