online
snimka
Trajanje: 1h
Certifikat i radni materijali
Idući susret: 26. 11. 10:15
Webinar „Sezonska prehrana: proljeće i ljeto" donosi ti konkretne savjete kako iskoristiti bogatstvo proljetnog i ljetnog voća, povrća i začinskog bilja te prehranom prirodno revitalizirati organizam.
Govorit ćemo o tome kako lagani, sezonski obroci čuvaju zdravlje crijeva, potiču probavu, olakšavaju održavanje željene tjelesne mase te osiguravaju stabilnu razinu energije bez osjećaja težine.
Dobit ćeš ideje kako osmisliti brze, jednostavne i ukusne obroke kroz dan, na zadovoljstvo cijele obitelji.
Kroz edukaciju ćeš naučiti:
koje su ključne proljetne i ljetne namirnice te kako ih jednostavno uvrstiti u svakodnevne obroke
kako sezonska hrana utječe na hidraciju, energiju, zdravlje kože i savladavanje proljetnog umora
kako lagani obroci bogati vlaknima i mikronutrijentima podupiru probavu i održavanje tjelesne mase
kako osmisliti jednostavne, osvježavajuće i balansirane domaće obroke za cijelu obitelj u toplijem dijelu godine
Najčešće postavljana pitanja
Ako imaš dodatnih pitanja, javi nam se na [email protected]
Podijeli