Webinar „Kako do kvalitetne prehrane za cijelu obitelj“ donosi ti konkretne i praktične savjete kako na jednostavan i održiv način uskladiti obiteljski jelovnik s potrebama svih članova domaćinstva.

Doznat ćeš kako pravilan odabir namirnica i planiranje obroka doprinose jačanju imuniteta, boljim razinama energije te prevenciji metaboličkih poremećaja i bolesti kod djece i odraslih. Govorit ćemo i o tome kako izbjeći zamke visoko prerađene hrane, smanjiti unos skrivenih šećera i soli, uspostaviti zdrave prehrambene navike bez stresa i striktnih restrikcija te stvoriti ugodnu atmosferu za obiteljskim stolom.